健康相伴公益同行｜新华达走进东路社区开展中医养生活动

中秋将至，阖家团圆的日子里，长辈的身心健康，是许多家庭的心中牵挂。9月10日，岳阳新华达制药走进重庆市南岸区南坪街道东路社区，开展“健康相伴?公益同行”重庆站?第十一期健康公益活动。本次活动将中医养生科普与中秋灯笼手工体验相结合，针对中老年常见的睡眠浅、夜尿频繁、腰腿疲乏等问题，以中医固本培元为切入点，把通俗易懂的养生知识送到居民家门口，让大家在活动中感受健康关怀与浓浓的中秋氛围。

作为高新技术制药企业，岳阳新华达制药长期扎根营养补剂与制剂研发赛道，秉持“弥补健康缺陷，增强自然生存” 的核心理念，深耕中老年健康产品科研。企业不止专注产品技术迭代，更重视大众健康科普，把实验室积累的专业知识，转化为老百姓听得懂、用得上的养生方法，通过一场场社区公益课堂，打通健康科普的“最后一公里”。

讲座正式开讲，讲师围绕中老年肾气养护展开分享。立足中医 “肾为先天之本” 的理论，结合年龄增长带来的身体机能变化，避开晦涩难懂的专业术语，结合生活实例解析各类身体不适背后的调养逻辑，台下长辈听得十分专注。

课堂上，讲师拆解夜尿频多、心肾不交失眠、腰膝乏力三类中老年高发困扰，解读肾阳与肾阴的平衡关系。并不推崇复杂昂贵的进补方式，而是从起居作息、日常饮食、适度运动三个维度，分享简单易行的居家调养方法，倡导把养生融入一日三餐、朝暮日常。

讲座结束后，主持人开启趣味知识问答抽奖。题目均提炼自本场课堂的养生知识点，现场居民踊跃举手抢答。大家在轻松热闹的互动中复盘所学，答对的居民还收获了精美小礼品。

科普互动告一段落，迎来备受期待的中秋灯笼 DIY 环节。工作人员依次分发灯笼套件、流苏、各类装饰配件，现场讲解组装要点，长辈们拿到物料，兴致盎然地准备动手制作。

活动室里氛围轻松热闹，邻里之间互相搭把手，对齐骨架、粘贴配饰、系好流苏，大家耐心雕琢属于自己的中秋小灯笼。

不少长辈完成制作后，高高举起手中的灯笼，彼此相互观赏、比对成品。红彤彤的灯笼映着一张张笑脸，活动室处处洋溢着浓浓的中秋节日气息。

手工体验结束，工作人员送上公益伴手礼，传递中秋美好祝愿。

活动临近尾声，参与本次活动的社区居民一同合影留念，定格这份兼具健康关怀与中秋温情的美好瞬间。

养生藏于日常，贵在知行合一。这场有温度的社区公益活动圆满落幕，但健康服务不会就此止步。未来，岳阳新华达制药将持续走进更多街道社区，聚焦中老年群体真实健康诉求，输出更多接地气的科普内容，守护广大长者幸福安康的晚年生活。

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